坐飞机把袜子换成干净的

长途飞行脚会肿，干净宽松的袜子比皮鞋友好。

中途活动脚踝，少一直交叉腿。这件事不着急，按自己的节奏做完就好。

落地先站一会儿再去取行李。这件事不着急，按自己的节奏做完就好。

已经肿了就少再穿很紧的靴。这件事不着急，按自己的节奏做完就好。